En el marco del Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres, la Fundación Municipal de la Mujer ha organizado la jornada ‘Cuidados en la Menopausia’, que se lleva a cabo esta mañana en el Salón de Actos del Centro Integral de la Mujer. El evento cuenta con la destacada participación de la concejala de Igualdad, Virginia Martín, la concejala de Salud, Gloria Bazán, la médica especialista en Ginecología y Obstetricia Toña Rodríguez, y la fisioterapeuta María Acedo.
El propósito de esta jornada es difundir información relevante sobre las características de la menopausia, así como proporcionar pautas y ejercicios para el cuidado personal durante esta etapa crucial en el ciclo biológico de las mujeres. Para lograr este objetivo, se desarrolla una ponencia a cargo de Toña Rodríguez, en la que se abordan las claves para comprender la premenopausia, menopausia y postmenopausia, desmitificando estereotipos y prejuicios asociados a estos procesos.
Además, se lleva a cabo un taller práctico dirigido por María Acedo, centrado en ejercicios y actividades destinados a la prevención de afecciones y al cuidado del suelo pélvico durante la etapa menopáusica. Estas actividades tienen como objetivo brindar herramientas concretas para mejorar la calidad de vida de las mujeres durante este período de transición.
La jornada ‘Cuidados en la Menopausia’ se enmarca en un esfuerzo continuo por promover la salud y el bienestar de las mujeres, reconociendo la importancia de abordar de manera integral los desafíos específicos que enfrentan en cada etapa de su vida.