Los farmacéuticos refuerzan la fotoprotección en Cádiz con una campaña para corregir errores en el uso de cremas solares

El Colegio de Farmacéuticos instala una carpa informativa en la Plaza Ana Orantes para ofrecer recomendaciones sobre fotoprotección en Cádiz y advertir de que no todos los protectores solares sirven para cualquier piel ni se aplican de la misma forma.

Los farmacéuticos gaditanos han salido este miércoles a la calle para advertir de que no todos los fotoprotectores son adecuados para cualquier tipo de piel ni se aplican correctamente. El Colegio de Farmacéuticos de Cádiz ha instalado una carpa informativa en la Plaza Ana Orantes con el objetivo de resolver dudas y corregir errores frecuentes en el uso de cremas solares, en el inicio de la temporada de mayor exposición al sol.

La iniciativa se enmarca en la campaña andaluza ‘Cuidar tu piel, nuestra prioridad’, impulsada por el Consejo Andaluz de Colegios Oficiales de Farmacéuticos, y se ha centrado en trasladar recomendaciones prácticas sobre fotoprotección en Cádiz, una provincia con alta radiación solar durante buena parte del año.

Durante la jornada, los profesionales han explicado que la elección del fotoprotector debe adaptarse al tipo de piel, la edad, la actividad que se vaya a realizar e incluso a los tratamientos farmacológicos que pueda estar siguiendo cada persona. También han recordado que la protección solar no se limita a los días de playa o piscina, sino que debe mantenerse en la actividad cotidiana y en el trabajo al aire libre.

El presidente del Colegio de Farmacéuticos de Cádiz, Alberto Virués, señaló que uno de los errores más habituales es aplicar menos cantidad de la necesaria o no renovar el producto con la frecuencia adecuada. “Muchas personas creen que basta con utilizar cualquier crema solar durante el verano, pero la fotoprotección eficaz requiere adaptar el producto a cada piel y utilizarlo correctamente”, afirmó.

Los farmacéuticos recomendaron aplicar el fotoprotector entre 15 y 30 minutos antes de la exposición en el caso de los filtros químicos —los minerales actúan de forma inmediata— y renovarlo cada dos horas, así como después del baño. También insistieron en no olvidar zonas sensibles como orejas, nariz, empeines o labios.

Para facilitar el cálculo de la cantidad adecuada, mostraron a los asistentes la denominada “regla de los dedos”: una línea de producto equivalente a un dedo índice para la calva; dos dedos para rostro o brazos; y cuatro para piernas, pecho o espalda.

Además de la aplicación correcta, la campaña incidió en evitar la exposición solar en las horas centrales del día, especialmente entre las 12.00 y las 16.00 horas, y en utilizar medidas complementarias como sombrero o gorra, gafas de sol homologadas y ropa adecuada. También se aconsejó reforzar la hidratación y aumentar el consumo de agua.

La vocal de Dermofarmacia del Colegio, Rocío Fernández Bonelo, advirtió sobre creencias erróneas relacionadas con la exposición solar. “Hay que incidir en desterrar bulos o falsos mitos como el callo solar, ya que el bronceado no evita el daño del ADN cutáneo, es un marcador biológico de agresión solar”, señaló. También recordó que la obtención de vitamina D no justifica exposiciones prolongadas sin protección.

Otro de los aspectos abordados fue la posible interacción entre determinados medicamentos y la radiación solar. Los farmacéuticos alertaron de que algunos tratamientos pueden aumentar la sensibilidad de la piel al sol y provocar reacciones de fotosensibilidad o fotoalergia, por lo que recomendaron consultar en la farmacia ante cualquier duda, especialmente en pacientes crónicos o polimedicados.

La acción informativa también prestó especial atención a colectivos vulnerables como niños, personas mayores y mujeres embarazadas, más sensibles a los efectos de la radiación ultravioleta.

En función del entorno, los profesionales ofrecieron recomendaciones específicas. En la playa, insistieron en reaplicar el producto tras el baño y evitar la exposición directa en las horas de mayor radiación. En la ciudad, recordaron que la exposición es acumulativa y que zonas como las manos también sufren fotoenvejecimiento. Para quienes trabajan al aire libre, subrayaron que el riesgo se mantiene durante todo el año, incluso en espacios como invernaderos. En la montaña, advirtieron de que la altitud incrementa la incidencia de la radiación y favorece la deshidratación.

Durante la jornada se repartieron dípticos informativos, se revisaron hábitos de fotoprotección mediante encuestas y se entregaron muestras de protectores solares. Al acto asistieron, entre otros representantes institucionales, responsables del Colegio de Farmacéuticos y de las administraciones autonómica y local.

Con esta campaña, los farmacéuticos buscan reforzar la educación sanitaria en materia de fotoprotección en Cádiz, en un contexto de alta exposición solar y con el objetivo de prevenir quemaduras, envejecimiento cutáneo y patologías como el cáncer de piel.