Cuidado con el running… ¡que ya no tienes 20!
Con la llegada de la primavera, el aumento de la temperatura y la moda de los maratones, muchos ven en el running el deporte perfecto para ponerse en forma, disfrutar del aire libre y ahorrarse la cuota del gimnasio. A priori, algo que debería ser positivo para el bienestar, tanto…