La campaña ‘Activ@s en salud. Gana el planeta. Ganamos tod@s’, que el Colegio de Médicos de Cádiz (COMCADIZ) puso en marcha junto a la Diputación de Cádiz el pasado mes de mayo, acaba de iniciar la difusión de una serie en formato audiovisual en la que distintos expertos y profesionales destacados de la salud pero también de otras disciplinas abordarán desde muy diversas perspectivas el valor y la responsabilidad que cada persona adquiere como agente de salud dentro de su comunidad. En este sentido, la serie pone de relieve la trascendencia que nuestros hábitos adquiridos en salud tienen para el medio ambiente y cómo inducir dichos hábitos a un cambio saludable, también a través de la adaptación de los escenarios urbanos en los que -y con los que- convivimos.
La serie ‘Activ@s en salud’ dedica su primera entrega, ya disponible en los canales del COMCADIZ, a la actividad física en personas mayores. Con la guía del Dr. Javier Benítez Rivero, este primer episodio proporciona las pautas para llevar a cabo un buen envejecimiento activo, la importancia que este aporta a la socialización de las personas mayores, cómo debe ser la alimentación en edades avanzadas y de qué manera el entorno urbano debe favorecer esa vida saludable.
En esta serie, compuesta por un total de seis episodios, un especialista en medicina del deporte nos invitará a fomentar la actividad física al aire libre, un especialista en endocrinología ofrecerá recomendaciones sobre buenos hábitos en alimentación, pediatras aconsejarán en torno a la actividad física de niños y niñas, un médico de familia nos estimulará a poner en conexión directa los autocuidados y el medio amiente y un arquitecto nos iniciará en el urbanismo saludable.