La conferencia ‘Brillar desde dentro’ abordará el bienestar emocional en Jerez
La conferencia ‘Brillar desde dentro’ se celebrará el 4 de noviembre en el Ateneo de Jerez, con entrada libre y la participación de tres especialistas
El Ateneo de Jerez acogerá el miércoles 4 de noviembre la conferencia ‘Brillar desde dentro: Autoconocimiento y Bienestar Emocional’, una actividad centrada en la influencia de los pensamientos, la gestión de las emociones y las herramientas para afrontar cambios personales. La sesión comenzará a las 19.30 horas en la sede de la entidad, situada en el número 8 de la calle San Cristóbal, con entrada libre hasta completar el aforo.
En el encuentro participarán Marta Sánchez Hunt, doctora en Comunicación, profesora e investigadora de la Universidad de Cádiz; Marina Ramos Rivelot, psicóloga y neuropsicóloga, y Darío Richiardi, profesional dedicado al bienestar emocional. La actividad está organizada por la Sección de Salud y Bienestar del Ateneo de Jerez.
La conferencia ‘Brillar desde dentro’ se plantea como una sesión participativa sobre el autoconocimiento y el cuidado emocional. El programa incluye contenidos relacionados con la mente, el cuerpo, las emociones y el crecimiento personal, además de cuestiones como el cuidado personal y la manera en que los pensamientos influyen en la percepción y la conducta.
Los ponentes también tratarán la gestión emocional, la gratitud y la visualización, así como distintas formas de afrontar los cambios. La organización enmarca estos asuntos en una perspectiva consciente y los vincula con el desarrollo de recursos personales para responder a diferentes situaciones de la vida cotidiana.
Marta Sánchez Hunt es profesora del Departamento de Marketing y Comunicación de la Universidad de Cádiz y doctora en Comunicación. Su trayectoria académica e investigadora se desarrolla en los ámbitos de la comunicación digital, las redes sociales y la comunicación institucional.
Sánchez Hunt ha participado, además, en publicaciones científicas y proyectos de investigación sobre comunicación y nuevas tecnologías. Su intervención incorporará así la perspectiva de una investigadora especializada en los procesos comunicativos y en los entornos digitales.
Marina Ramos Rivelot está especializada en Neuropsicología y cuenta también con formación universitaria en Filosofía. Ha trabajado en intervención y acompañamiento en contextos de especial vulnerabilidad, además de desarrollar labores relacionadas con la formación y la gestión emocional.
Ramos Rivelot es fundadora de Mental Level, desde donde desarrolla actividades formativas sobre gestión emocional dirigidas a profesionales de diferentes sectores. Su participación se centrará en los aspectos psicológicos y emocionales incluidos en el programa de la conferencia.
El tercer participante, Darío Richiardi, desarrolla su actividad profesional en el ámbito del bienestar emocional y cuenta con formación en quiromasaje y masaje deportivo. Es cofundador de HypnoMassage, un proyecto que combina técnicas de hipnosis y masaje con el objetivo de favorecer la relajación y la conexión entre el cuerpo y la mente.
La propuesta forma parte de la programación de la Sección de Salud y Bienestar del Ateneo de Jerez. Este departamento organiza actividades divulgativas sobre salud desde una perspectiva integral que incorpora asuntos como el autoconocimiento, el cuidado emocional y el crecimiento personal.
