Más de 700.000 gaditanos sufren exceso de peso, según especialistas del Hospital HLA La Salud

Una revisión de estudios revela que los factores emocionales y la falta de supervisión médica son claves en el abandono de dietas.

Cádiz, 30 de enero de 2026. Más de 700.000 personas en la provincia de Cádiz enfrentan problemas de sobrepeso, una situación que se agrava en Andalucía, donde más de la mitad de la población presenta exceso de peso. Esta alarmante realidad ha sido objeto de una revisión de estudios realizada por especialistas del Hospital HLA La Salud, quienes han identificado las principales causas del abandono temprano de los intentos de pérdida de peso.

La doctora Isabel Mateo, responsable de la Unidad de Endocrinología y Nutrición del hospital, destaca que «los factores emocionales son determinantes para que una estrategia dietética se mantenga en el tiempo». La investigación revela que muchas dietas que se inician sin supervisión médica fracasan en pocas semanas, principalmente debido a expectativas poco realistas y la dificultad para gestionar el estrés y la ansiedad.

Un estudio internacional publicado en la revista Obesity subraya que el abandono de las dietas se incrementa en las primeras fases del proceso, lo que refuerza la necesidad de incorporar herramientas para el manejo del estrés. Además, se ha documentado que una de cada cinco personas con sobrepeso u obesidad presenta ansiedad asociada, lo que complica aún más la situación.

La doctora Mateo enfatiza la importancia de un enfoque multidisciplinario en el tratamiento del sobrepeso, que incluya la participación de endocrinos, nutricionistas, psicólogos y especialistas en ejercicio físico. «La pérdida de peso sostenible requiere un tratamiento adaptado a cada persona, combinando dieta, ejercicio y, cuando es necesario, apoyo psicológico», añade.

Con la llegada del nuevo año, muchos intentan adelgazar, pero la falta de supervisión médica puede llevar a un efecto rebote. «Es fundamental no dejarse llevar por modas o soluciones rápidas. La pérdida de peso debe ser gradual, saludable e individualizada», concluye la doctora Mateo.