La campaña ‘BenzoStopJuntos’ ha contribuido a concienciar sobre el uso adecuado y riesgos de estos fármacos, que son consumidos por más de un millón de personas en la comunidad andaluza
Cádiz ha logrado reducir el consumo de benzodiacepinas en un 2,3% durante 12 meses, entre abril de 2023 al mismo mes de 2024. En Andalucía el descenso global se ha cifrado en una reducción del 3,4%.
Más de un millón de andaluces consumen benzodiacepinas, es decir, que una de cada 10 personas en Andalucía es consumidora crónica de estos fármacos, la mitad son mayores de 65 años y 7 de cada 10 son mujeres. Así, el descenso porcentual logrado supondría que en Andalucía alrededor de 64.017 usuarios han dejado de utilizarlos y en Cádiz 9.300 personas.
Hay que destacar que 8 de cada 10 personas que intentan dejar de tomar estos fármacos lo consiguen, con mayor o menor dificultad.
El uso de benzodiacepinas sólo está indicado en crisis de ansiedad cuando sea necesario el control de los síntomas, o en casos de insomnio grave, sólo si éste interfiere con la vida cotidiana. Aún así, su uso no debe extenderse más de 2 a 4 semanas ya que está demostrado que estos medicamentos sólo son útiles durante un tiempo determinado y que, una vez transcurrido, dejan de producir el efecto deseado, y producen riesgos asociados a su consumo e incrementa el riesgo de accidentes, caídas y el deterioro cognitivo. Además, producen tolerancia y dependencia, por lo que su balance beneficio/riesgo a medio y largo plazo es desfavorable.
Programa BenzoStopJuntos
La Consejería de Salud y Consumo y el Servicio Andaluz de Salud, con la colaboración de la Escuela Andaluza de Salud Pública, pusieron en marcha en 2022 el programa ‘BenzoStopJuntos: Vivir sin Tranquilizantes es Posible’, una iniciativa que tiene como principal objetivo concienciar a la población que consume benzodiacepinas de manera crónica para problemas para los que realmente no están indicados, como pueden ser la ansiedad leve y puntual o insomnio ocasional. Los fármacos de mayor consumo son lorazepam, lormetazepam bromazepam, alprazolam o zolpidem.
‘BenzoStopJuntos’ se desarrolla también en colaboración con el Consejo Andaluz de Colegios Oficiales de Farmacéuticos (CACOF), y cuenta con el apoyo de sociedades científicas, consejos de colegios profesionales, así como con la implicación directa de profesionales de Atención Primaria y Hospital, y de las oficinas de farmacia comunitarias, con el fin de mejorar el conocimiento sobre las benzodiacepinas y sus alternativas, fomentar su buen uso y disminuir los riesgos derivados de su consumo continuado.
Material educativo para pacientes
El programa consiste en que los profesionales ofrezcan a los pacientes información y material educativo en las consultas y en las oficinas de farmacias comunitarias. Este material, que está disponible en la web https://www.easp.es/urm/intervenciones/benzodiacepinas/ es una adaptación local de otro existente en el ámbito de la salud en Canadá, y ha sido avalado por 21 entidades.
Concretamente, proporciona información sobre las benzodiacepinas y los riesgos de su uso continuado, alternativas saludables con las que combatir el estrés de la vida cotidiana sin recurrir a fármacos (técnicas de relajación, respiración y autocontrol, cambio de hábitos, ejercicios…) y cómo proceder para la deshabituación con la ayuda de los profesionales.
Además, incluye un auto-test para medir el grado de dependencia a estos fármacos, así como un directorio de las guías de autoayuda para la depresión y los trastornos de ansiedad del Servicio Andaluz de Salud y una sugerencia de pauta de deshabituación.
Avales científicos
La campaña cuenta con el apoyo de la Asociación Andaluza de profesionales de Salud Mental (AEN), Federación de asociaciones de usuarios de Bancos, Cajas y Seguros de Andalucía (ADICAE); Asociación Española de Enfermería de Salud Mental (AEESME), Asociación Andaluza de Enfermería Comunitaria (ASANEC), Asociación Española de trabajo Social y Salud; Colegios de Psicología de Andalucía Occidental y Oriental, Consejo Andaluz de Colegios Oficiales de Enfermería (CACE), Consejo Andaluz de Colegios de Médicos, Consejo Andaluz de Colegios Oficiales de Farmacéuticos (CACOF), Dirección General de Consumo (Consumo Responde), Escuela de Pacientes, Estrategia para la Seguridad del Paciente, FACUA Andalucía; Fundación Pharmaceutical Care, Sociedad Andaluza de Calidad Asistencial (SADECA), Sociedad Andaluza de Farmacéuticos de Atención Primaria (SAFAP), Sociedad Andaluza de Medicina Familiar y Comunitaria (SAMFyC), Sociedad Española de Farmacia Clínica, Familiar y Comunitaria (SEFAC), Sociedad de Especialistas en Psicología Clínica del SSPA, Sociedad de Farmacéuticos de Atención Primaria (SEFAP), Sociedad Andaluza de Médicos de Atención Primaria (SEMERGEN), Sociedad Andaluza de Médicos Generales y de Familia (SEMG), Sociedad Andaluza de Psiquiatría (SAPSIQ), Plan Integral de Salud Mental de Andalucía (PISMA).