CCOO Pensionistas Cádiz organiza una charla sobre alimentación saludable para promover la autonomía de las personas mayores

La farmacéutica y profesora Pilar Torres ofrecerá este miércoles una ponencia en el Espacio Cultural Ancha 16 centrada en los hábitos nutricionales en la tercera edad y el envejecimiento activo.

El Sindicato Provincial de Pensionistas y Jubilados de CCOO de Cádiz celebrará este miércoles 5 de noviembre una charla-coloquio sobre alimentación saludable dirigida a personas mayores, con el objetivo de fomentar su autonomía personal y una jubilación activa.

El encuentro tendrá lugar a las 18:30 horas en el Espacio Cultural Ancha 16 de Cádiz, y estará a cargo de la farmacéutica y profesora Pilar Torres Avilés, profesional con amplia trayectoria docente en la rama sanitaria de Formación Profesional.

Pilar Torres, profesora jubilada de la Federación de Enseñanza de CCOO, ha impartido anteriormente conferencias sobre nutrición y hábitos saludables en Chiclana y Jerez, y cuenta con una larga experiencia en la promoción de la salud y la prevención de enfermedades asociadas al envejecimiento.

Durante su intervención, abordará aspectos clave de la nutrición adaptada a la edad, la prevención de patologías crónicas y la importancia de una alimentación equilibrada para mantener la salud física y mental en la tercera edad.

Desde el sindicato se destaca que este tipo de actividades contribuyen a favorecer la autonomía y el bienestar de las personas mayores, ayudándoles a adquirir herramientas prácticas para mejorar su calidad de vida.

El Secretario General del Sindicato Provincial de Pensionistas y Jubilados de CCOO Cádiz, Salvador Domínguez Guerrero, subrayó que “la alimentación saludable es una parte esencial del envejecimiento activo, y a través de estas charlas buscamos empoderar a nuestros mayores para que cuiden de sí mismos con conocimiento y confianza”.

La iniciativa se enmarca dentro del programa de actividades formativas que CCOO Pensionistas Cádiz desarrolla a lo largo del año, con el propósito de potenciar la participación social y el aprendizaje continuo entre las personas jubiladas y pensionistas de la provincia.